Vun Thoa là Huấn luyện viên Yoga Trị liệu, chuyên sâu trong lĩnh vực Yoga trị liệu và phục hồi vận động. Cô từng tham dự khoá Yoga Bản Đồ Thành Công — chương trình đào tạo về xây dựng thương hiệu cá nhân do Học viện Yoga T.Kim Việt Nam tổ chức — và từ đó biết cách lan toả, giúp được nhiều người hơn thông qua các kênh online.

Trước khi đến với Yoga, Vun Thoa từng trải qua nhiều công việc lao động chân tay — công nhân, bán hàng giải khát, rửa xe, và lái xe tải. Chính nhiều năm ngồi liên tục trên xe, kết hợp với đặc điểm cơ thể, đã để lại cho cô bệnh đau lưng, lệch cột sống và suy nhược thần kinh — đến mức được chỉ định phẫu thuật. Cô cũng từng hai lần sinh mổ và hiểu rõ ảnh hưởng của thuốc gây mê tủy sống đối với cơ thể về sau.

Thay vì lựa chọn phẫu thuật, Vun Thoa đã chọn con đường vật lý trị liệu kết hợp Yoga trị liệu để tự phục hồi. Hành trình tự chữa lành đã thôi thúc cô tìm hiểu sâu hơn về cách cơ thể vận động, lý do của những cơn đau mỏi, và phương pháp tập luyện đúng. Cô đến với chương trình đào tạo chuyên môn bài bản tại Học viện Yoga T.Kim Việt Nam, dưới sự hướng dẫn của thầy Đặng Kim Ba và đội ngũ giảng viên giàu kinh nghiệm.

Hơn 5 năm giảng dạy và thực hành, Vun Thoa tập trung nghiên cứu và ứng dụng Yoga vào các vấn đề thường gặp như đau cổ vai gáy, đau lưng, mất cân bằng tư thế, đau khớp gối và hạn chế vận động do lối sống hiện đại. Bên cạnh việc trực tiếp giảng dạy các lớp Yoga Trị liệu, cô còn ứng dụng xoa bóp bấm huyệt để hỗ trợ trực tiếp cho học viên — với phương pháp an toàn, dễ áp dụng và phù hợp với thể trạng người Việt.

Trong mỗi buổi tập, điều cô Thoa quan tâm không chỉ là học viên thực hiện được một tư thế đẹp — mà là hiểu cơ thể mình đang cần gì và tập luyện như thế nào cho phù hợp. Cô tin rằng khi hiểu cơ thể hơn, chúng ta sẽ biết cách vận động hiệu quả hơn, giảm đau mỏi, duy trì sức khoẻ lâu dài và tận hưởng cuộc sống với nhiều năng lượng hơn mỗi ngày.