Cô Phạm Hoà chuyên giảng dạy các lớp Yoga Online tại Học viện Yoga T.Kim — phù hợp với anh chị ở tỉnh xa, người bận lịch cố định, hoặc người ngại đến phòng tập. Bên cạnh đó, cô nhận học viên Yoga căn bản, Yoga hỗ trợ phục hồi xương khớp, và đặc biệt Yoga cho người trung niên. Đăng ký qua hotline học viện 0329 524 868.

Đây chính là thế mạnh đặc biệt của cô. Bản thân cô Phạm Hoà từng gặp viêm đa khớp, thoái hoá khớp gối có dịch và sưng đau nhiều khớp — và đã tự cải thiện sức khoẻ rõ rệt nhờ Yoga. Vì vậy cô hiểu rất rõ cảm giác của người đau khớp, biết động tác nào nên tránh, động tác nào hỗ trợ phục hồi an toàn. Cô đặc biệt phù hợp với học viên đang trong cùng hoàn cảnh.

Hoàn toàn được. Lớp Yoga Online của cô được tổ chức qua hình thức trực tuyến — học viên tham gia từ nhà qua điện thoại/máy tính, có cô hướng dẫn trực tiếp, sửa tư thế qua video. Phù hợp anh chị ở bất kỳ tỉnh thành nào trên cả nước. Đăng ký miễn phí buổi học thử qua hotline 0329 524 868.

Cô có 3 chứng nhận chuyên môn: HLV Yoga 200H K32 (Hội Yoga TP Hải Phòng, 2024), hoàn thành chương trình "Mở khoá Bản đồ Chuyên gia" Nha Trang (Học viện Yoga T.Kim, 2024), và Chứng nhận chuyên môn của Liên đoàn Yoga Việt Nam (2025). Về giải thưởng: Huy chương 108 vòng CMT năm 2024 (Hải Phòng) và 2025 (Online) — đều do Học viện Yoga T.Kim trao.

Hoàn toàn được. Triết lý của cô là "Yoga không phải để trở nên hoàn hảo, mà để khoẻ mạnh hơn mỗi ngày" — nghĩa là cô không yêu cầu học viên phải dẻo, phải khoẻ ngay từ đầu. Cô hướng dẫn từ những bài tập căn bản nhất, tập trung vào kỹ thuật thở, định tuyến an toàn, và xây dựng thói quen vận động bền vững theo nhịp độ phù hợp với từng người. Đặc biệt phù hợp người mới bắt đầu, người trung niên hoặc người đang phục hồi sức khoẻ.