Nguyễn Ngọc Minh Thi (thường được biết đến với tên Minh Thi Yoga, biệt danh Thi Uni) là huấn luyện viên Yoga chuyên phương pháp Yoga Body Fit — kết hợp Yoga truyền thống với Yoga hiện đại và kháng lực để định hình vóc dáng — và là đồng sáng lập Jnana Yoga. Cô có 6 năm thực hành Yoga từ 2019 và 3 năm giảng dạy chuyên nghiệp, giữ chứng chỉ HLV Yoga quốc tế 200h Yoga Alliance (2020) và HLV Trị liệu Nội Kháng lực 200h (2024). Minh Thi đồng hành cùng phụ nữ muốn lưng thẳng, vai mở, thân dưới săn chắc và giảm cân giữ dáng.

Hành trình của cô bắt đầu từ một chấn thương. Năm 2019, khi còn là sinh viên ngành Công nghệ – Dinh dưỡng Thực phẩm tại ĐH Bách Khoa TP.HCM, Minh Thi đến với Yoga như một cách giữ cân bằng giữa học tập và cuộc sống. Rồi cô bị chấn thương lưng vì ép dẻo mà chưa hiểu mình đang làm gì với cơ thể. Vài tháng sau, năm 2020, cô đăng ký khoá đào tạo HLV Yoga 200 giờ chuẩn Yoga Alliance — không phải để đi dạy, mà để hiểu cơ thể mình trước.

Tốt nghiệp kỹ sư, Minh Thi làm việc tại một công ty thực phẩm nước ngoài, vừa quản lý vừa phiên dịch, và vẫn duy trì tập luyện đều đặn. Năm 2022, khi nhận thấy Yoga thay đổi cả thể chất lẫn cảm xúc của mình, cô quyết định rời công việc để trở thành HLV Yoga toàn thời gian. Nền tảng kỹ sư dinh dưỡng thực phẩm được cô mang thẳng vào từng buổi tập: tập luyện không đứng một mình, mà đi cùng hít thở, dinh dưỡng và thư giãn.

Năm 2024, Minh Thi hoàn thành chứng chỉ HLV Trị liệu Nội Kháng lực 200h và giành 5 huy chương (1 Vàng, 1 Bạc, 3 Đồng) tại Giải Vô địch Yoga tỉnh Đồng Nai mở rộng. Năm 2025, cô được mời làm trọng tài thi đấu Yoga tỉnh Đồng Nai và giám khảo chấm thi tốt nghiệp HLV Yoga 200h tại Xanh Yoga. Hiện cô là đồng sáng lập Jnana Yoga — hệ sinh thái chăm sóc sức khoẻ Thân – Tâm – Trí — và mong trở thành người đồng hành tin cậy của phụ nữ hiện đại trên hành trình phát triển thể chất, cảm xúc và tinh thần.